Del 14 al 20 de septiembre, el gobierno porteño propone una serie de experiencias al aire libre que combinan movimiento, alimentación consciente, recreación y conexión comunitaria, abiertas a todas las edades.
La Ciudad Autónoma de Buenos Aires invita a vecinos y visitantes a participar de la Semana del Bienestar en las Estaciones Saludables, que se desarrollará del domingo 14 al sábado 20 de septiembre. La iniciativa busca promover hábitos saludables y la prevención de enfermedades, ofreciendo actividades diseñadas para explorar distintas dimensiones del bienestar, como la actividad física, la alimentación, el desarrollo emocional, la creatividad y la vida sustentable.
Inspirada en el Día del Bienestar en el Caribe y promovida por la OPS/OMS desde 2011, la propuesta plantea experiencias abiertas y participativas para toda la familia. Durante la semana se desarrollarán encuentros presenciales y virtuales con postas temáticas y talleres que permitirán a cada persona vivir el bienestar en primera persona.
Entre las actividades destacadas, el domingo 14 se realizará “Bienestar en movimiento”, con postas y charlas para mantener el bienestar en acción en la Estación Saludable Rosedal, ubicada en Av. Iraola y Sarmiento, de 15 a 16:30. El lunes 15 se desarrollará un “Encuentro online” a través de Estaciones Saludables Clic, con charlas y clases dedicadas al cuidado del cuerpo y la mente, de 18 a 20.
El martes 16 tendrá lugar “Bienestar al plato para tus festejos” en el Mercado de Belgrano, donde los participantes podrán aprender, cocinar y celebrar de manera saludable, entre las 17 y las 18:30. El miércoles 17, en la Estación Saludable La Redonda, se ofrecerá “Modo calma: yoga y relajación”, de 11 a 12:30, para conectar con la energía y la serenidad personal.
Para los más chicos, el jueves 18 se realizará “Exploradores del bienestar” en la Estación Saludable Parque Patricios, un espacio de juegos y desafíos participativos, de 10 a 12. El viernes 19 se cerrará la semana con “Juntos hacemos comunidad” en la Estación Saludable Plaza Aristóbulo del Valle, una tarde de diversión, juegos y conexión, de 16 a 17:30.
El evento de cierre, denominado “Somos Bienestar”, reunirá todas las dimensiones trabajadas durante la semana, ofreciendo postas de cuerpo en movimiento, mente y emociones, alimentación consciente, vínculos comunitarios, expresión y creatividad, vida sustentable y reflexión sobre la felicidad personal. Contará con un escenario principal que incluirá encuentros de baile, charlas de cocina y propuestas lúdicas, para que cada participante explore el bienestar de manera integral.
Las actividades no requieren inscripción previa y se suspenderán únicamente por cuestiones climáticas. Además, los interesados podrán obtener información adicional a través del correo estacionessaludables@buenosaires.gob.ar o del WhatsApp 11-3161-9798.
Con la Semana del Bienestar, la Ciudad ofrece a porteños y visitantes una oportunidad para experimentar hábitos saludables, compartir momentos de recreación y fortalecimiento comunitario, y descubrir múltiples formas de cuidar el cuerpo, la mente y el entorno, consolidando un espacio abierto y participativo para el bienestar integral de todos.
